ATHLETIK- & ERNÄHRUNGSCOACHING
EF PERFORM
Individuelles Athletik- und Ernährungscoaching.
Wissenschaftlich fundiert, auf dich zugeschnitten.
Individuell. Zielgerichtet. Leistungsorientiert.
Drei Säulen für deine maximale Performance.
Einblicke in das Coaching
Erhalte einen Einblick in mein Coaching und meine Arbeitsweise – individuell, wissenschaftlich fundiert und leistungsorientiert.
Dein Coach
Aktiver Handballprofi. Lizensierter Coach. Über ein Jahrzehnt Erfahrung im Leistungssport.
Elias Fügel
Founder & Head Coach
Als aktiver Handballprofi, weiß ich welche Anforderungen der Leistungssport an Körper und Geist stellt.
Mit meinem Bachelor of Arts in Fitnessökonomie verbinde ich wissenschaftliches fundiertes Wissen mit den Erfahrungen aus dem Spitzensport - und genau diese Expertise gebe ich an Sportler, Unternehmer und ambitionierte Menschen weiter.
Ob du deine sportliche Leistungsfähigkeit steigern, gesünder leben oder im Berufsalltag mit mehr Energie und Belastbarkeit überzeugen möchtest – ich begleite dich mit einem individuellen Coaching, das auf deine persönlichen Ziele abgestimmt ist.
Lizenzen
Ernährungsberater B-Lizenz
Personal Trainer Lizenz
Folge mir auf Instagram
Regelmäßige Einblicke in mein Coaching, Trainingstipps und Motivation.
Dein nächstes Level beginnt jetzt
Vereinbare dein kostenloses Probetraining und entdecke, wie individuelles Coaching den Unterschied macht.